|
Laiks
|
Pirmdiena
|
Otrdiena
|
Trešdiena
|
Ceturtdiena
|
Piektdiena
|
|
9.00 – 10.00
|
|
|
Vaira
ikvienam
|
|
Vaira
ikvienam
|
|
10.00 – 11.00
|
|
Irina V.
Kustību terapija
senioriem
|
|
Irina V.
Kustību terapija
senioriem
|
|
|
11.00 – 12.00
|
Irina V.
Kustību terapija
senioriem
|
|
|
|
|
|
17.00 – 18.00
|
Vaira
Kustību terapija uz Airex palikņiem
|
|
|
Vaira
Kustību terapija uz Airex palikņiem
|
Iveta
Kustību terapija
" Vesela mugura "
|
|
18.00 – 19.00
|
Vaira
ar augstāku slodzes intensitāti
|
Iveta
Kustību terapija ar kalanētikas un stiepšanās elementiem
|
|
Vaira
ar augstāku slodzes intensitāti
|
Iveta
Kustību terapija ar kalanētikas un stiepšanās elementiem
|
|
19.00 – 20.00
|
Vaira
ar Pilates un bodyArt elementiem
|
Iveta
ar vidēju slodzes intensitāti
|
|
Vaira
ar Pilates un bodyArt elementiem
|
|
